번아웃

매주 일요일 아침, 전국 수만 개의 교회에 수백만 명의 사람들이 모인다. 그들은 찬송을 부르고, 기도를 하고, 설교를 듣는다. 신앙을 가진 사람들은 흔히 이렇게 말한다. “하나님을 믿고 나서 삶이 달라졌다”고. 실제로 많은 연구들이 종교 활동과 심리적 안정감 사이에 긍정적인 상관관계가 있다고 보고한다. 공동체에 속한다는 감각, 삶의 의미를 부여하는 세계관, 고난을 버티게 해주는 내면의 힘. 종교가 이런 … 더 읽기

직장인이라면 누구나 한 번쯤 들어봤을 말이 있다. “성실하게 일하면 반드시 보상받는다.” 이 말은 학교에서도, 부모님에게서도, 심지어 입사 첫날 상사에게서도 들었을 법한 이야기다. 성실함은 오랫동안 직장 생활의 미덕으로 여겨져 왔다. 지각하지 않고, 맡은 일을 끝까지 해내고, 시키지 않아도 먼저 나서는 태도. 이런 직원은 팀의 신뢰를 얻고, 승진의 기회를 얻으며, 결국 자신의 커리어를 성장시킨다고 우리는 믿어왔다. 실제로 … 더 읽기